| Pratite nas |  |  |
RAZGOVOR S PSIHOLOGOM
Tko je to psiholog i kada trebam razgovarati s njim?
- Psiholog je osoba od povjerenja koja ti pomaže
- Psihologu se obraćaš kada želiš razgovarati o nečemu ili trebaš pomoć zbog neke situacije u školi ili izvan nje
Ako slomiš ruku ili imaš upalu pluća, otići ćeš doktoru koji će ti pomoći da se bolje osjećaš, zar ne? Isto tako, kad želiš bolje razumjeti svoje osjećaje, ponašanje i probleme koji te muče u svakodnevnom životu, potražit ćeš pomoć PSIHOLOGA.
Postoje mnogi razlozi za razgovor s psihologom, a ovo su samo neki od njih:
- Misliš da se ne uklapaš dobro među svoje školske kolege?
- Smatraš da se baš ne slažeš sa roditeljima, bratom, sestrom, bakom, djedom?
- Imaš li teškoća s učenjem, koncentracijom i motivacijom za učenje?
- Ocjene ti nisu dobre koliko tvoji roditelji i učitelji smatraju da bi mogle biti?
- Često se osjećaš tužno, ljutito, razočarano, napeto, prestrašeno ili zabrinuto?
- Smatraš da si sramežljiva osoba i teško se upoznaješ s novim ljudima?
- Postoji li problem koji te toliko muči da ne možeš prestati razmišljati o njemu, pa se ne možeš koncentrirati na druge stvari u svom životu?
- Dogodilo ti se nešto što te jako prestrašilo, uznemirilo, zabrinulo, rastužilo?
- Razvode li ti se roditelji? Umrla je neka tebi bliska osoba?
- Osjećaš li se usamljeno ili neshvaćeno?
- Često imaš glavobolje ili trbobolje, imaš problema s jelom ili sa spavanjem?
- Pokušavaš li se nositi s teškim stvarima koje su ti se dogodile u prošlosti i o kojima ti je teško razgovarati?
- Često se znaš razljutiti i ne znaš kako to kontrolirati?
- Jednostavno želiš porazgovarati s nekom osobom od povjerenja?
Kako izgleda razgovor s psihologom?
Svi mi ponekad u životu imamo problema i pametno je s njima se čim prije uhvatiti u koštac i pokušati ih riješiti.
Ako trebaš pomoć, odlazak psihologu je dobra i ispravna odluka. Psiholog će ti pomoći da svoje probleme riješiš brže i efikasnije.
- Susret s psihologom neće izgledati kao pregled kod doktora
- Psiholog će te pozvati da sjedneš i da se smjestiš tako da ti bude udobno, zatim će s tobom razgovarati, crtati i igrati se (ako si mlađe dijete)
- Postavit će ti neka pitanja da te bolje upozna, da bolje razumije načine na koje razmišljaš, osjećaš ili učiš
- Kod psihologa ne trebaš raditi ništa što ne želiš, niti govoriti o stvarima o kojima ne želiš razgovarati
- Psiholog će zajedno s tobom ponekad razgovarati i s tvojim roditeljima, uglavnom o tvojim osjećajima, o nekom problemu ili nekoj situaciji, ili o bilo čemu drugome što te muči
- Bitno je znati da psiholog bez tvoje dozvole ni sa kim ne smije razgovarati o stvarima koje je čuo od tebe tijekom vaših razgovora; on ima obavezu čuvanja tajne i pred tvojim roditeljima i učiteljima
- Kad psiholog pozove tvoje roditelje da sudjeluju u vašim razgovorima, trebaš mu napomenuti ako postoje stvari za koje želiš da ostanu povjerljive
Neka djeca ili tinejdžeri, pa i odrasli ljudi, misle da zbog razgovora s psihologom ispadaju "slabići" ili da to znači da nisu normalni.
To nije istina.
To nije istina.
Psiholog radi s normalnim ljudima koji imaju uobičajene životne probleme.
Svi mi ponekad u životu imamo problema i pametno je s njima se čim prije uhvatiti u koštac i pokušati ih riješiti.
Ako trebaš pomoć, odlazak psihologu je dobra i ispravna odluka. Psiholog će ti pomoći da svoje probleme riješiš brže i efikasnije.
