Noćni strahovi su nešto s čime se većina djece suoči u nekom periodu odrastanja. Mame i tate smišljaju razne načine uz pomoć kojih uvjeravaju svoje mališane da su posve sigurni. Tako je smišljen i "sprej protiv čudovišta" koji rastjeruje strahove na vrlo kreativan i zabavan način, a "efekt" uglavnom postiže kod mlađih predškolaca.

Potreban vam je plastični raspršivač za npr. osvježivanje cvijeća, isprintana slika s nazivom "sredstva" i "uputama za korištenje", voda i eventualno malo jestive boje.

Pedijatri se slažu da ova metoda može biti učinkovita, ali naravno, sve ovisi o djetetu. Neka djeca će se dobro zabaviti uz osjećaj kako konačno mogu na kraj s raznim čupavcima u ormaru i ispod kreveta, no drugu djecu bi mogla zbuniti i dodatno uplašiti. Naime, ako odrasli koriste i preporučuju ovo sredstvo, onda valjda čudovišta stvarno postoje! Osim toga, ako sprej samo ostavite pored kreveta, dijete može plašiti pomisao da ga možda očekuje "borba jedan na jedan". Zato je svakako bolje da mama i tata "posprejaju" sobu prije poljupca za laku noć.

Naposljetku, samo će roditelji znati može li ova taktika pomoći njihovom djetetu, ohrabriti ga, utješiti i olakšati mu period straha. Prokušana i sigurna metoda su večernji, umirujući rituali poput maženja, čitanja ili pričanja, slušanja lagane glazbe..., kako bi se djeca prije spavanja osjećala što sigurnije.